投稿者: ＹＵＫＩ

全ての病気は「口の中」から　/　森永　宏喜　著 歯科医が書いた、いかに口腔内の健康が病気予防に重要なのかをデータを示して解りやすく解説した本です。 口の中が良好な状態の人は慢性疾患に罹っていない事が多く、免疫力が強く、健…

言ってはいけない　残酷すぎる真実　/ 橘　玲　著 もしこれが本ではなくて、何かの集まりでの内輪の話だったとしたら「まあ～まあ、なざわざそんな事、とりたてて大きな声で言わなくても」と正義感の強い人や事なかれ主義や常識人の方…

彼が離れられなくなる！たった５分の魔法体操　/　金城　真美 泌尿器科の女医さんが書かれた、骨盤底筋体操の本です。 骨盤底筋が緩んでしまうと、尿失禁になるだけでなく、セックスの感度が落ちるので、 骨盤底筋体操をして、しっか…

なんだかうまくいかないのは女性の発達障害かもしれません　/　星野　仁彦　著 今では、芸能人などが自身で発達障害であることを公表したりして、わりと聞きなれた感がでてきましたが、まだまだ大人の女性の発達障害については一般的に…

初めてのエネルギー護身術<エナジーバンパイアが狙っています>　/　アニ＆カーステン・セノフ　著 オーラ・トランスフォーメーション指導者夫妻が、子供向けにエネルギーを整えることについて書いた本です。 目に見えな…

常連様のＯさんに、栗をいただきました。秋ですね～。 茹で方はクックパッド先生を読んで、圧力鍋を使いました。 「生栗のてっぺんに１ｃｍの切込みを入れる」の工程はぐりっとすべって手を切るパターンが容易に想像できて、不器用な私…

ネットニュースのヘッドラインに「印パ緊張、一触即発＝越境テロに報復か－カシミールでにらみ合い」と書かれています。 マジか。 インドとパキスタンがカシミールで戦争になるかもしれません。 いつものお馴染みの罵り合いで済めばい…

進化人類学の学者が、ヒトの繁殖について、精細胞から離乳に至るまで深く検証した本です。 何百万年、何十億年という歳月をかけて複雑なシステムは、どんな進化の過程を経ているのか？ 生殖に関するヒトの生物学特徴は、人類の祖先にあ…

朝のレッスンに来られた、Ｙさんにお家で育てていらっしゃるというトゥルシーをいただきました。 英語でホーリーバジルと呼ばれるシソ科のハーブでインドでは神聖で万能な植物として、アーユルヴェーダ療法でも活用されています。 さっ…

夫ちゃんのお父さんがインドから荷物を送ってくれました。 追跡ナンバーを聞いていたので、毎日どこまできているのかな～と夫ちゃんは物凄くこまめにチェック。 今回は税関で一週間以上も止められるという、うんざりな出来事もなくスッ…